Arándano

Su fruto es una baya perteneciente a la familia Vaccinium, originario de Estados Unidos.

Gracias a su alto contenido de antioxidantes, fibra, vitamina C, vitamina K y manganeso entre otros componentes esenciales, se considera una “súper fruta” ayudando quienes lo consumen diariamente, a reducir el riesgo de infartos y enfermedades cardiovasculares, mejora distintas funciones cognitivas como la memoria, retrasa el envejecimiento, y ayuda también de forma importante a disminuir la concentración de glucosa en la sangre, además de prevenir las infecciones urinarias.

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Descripción

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Especie: Arándano

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